市内のサロンなどで実施されている体操を収録した動画です。
地域でのサロン活動や、体操教室、高齢者施設や、ご自宅などでぜひ活用してください。
この動画は、2020介護予防大作戦in東村山実行委員会が『コロナ禍でもつながりを絶やさず、コロナに負けない』をメッセージに、地域で活用できるようにと収録・編集を行い、DVDとして作成したものです。
DVDに収録されている体操ごとに分割して、YouTubeにアップしました。
他の体操も順次アップしていきます。
〔介護予防体操〕
・“YouTube”はこちらから
(1)~介護予防体操~「サザエさん体操」
(2)~脳トレ体操~「青い山脈」
(3)~脳トレ体操~「桃太郎」
・ホームページ動画集からもご覧いただけます。
※「東村山介護予防体操」のDVDは、少し残部があります。
希望される団体の方は、下記お問合せ先までご連絡ください。
問合せ先
「介護予防大作戦in東村山実行委員会」事務局
東村山市社会福祉協議会 まちづくり支援係 042-394-6333