「2022介護予防大作戦in東村山」地域開催～Part2～

「2022介護予防大作戦in東村山」が各町で開催されます。
ぜひお近くの会場にお越しください。

○ 参加無料
○ 参加には、事前予約が必要です

(1)萩山町  災害時のフレイル対策

日時；11月19日（土）午前10時～12時
会場；萩山公民館
定員；60名　※事前予約が必要です
内容；健康よろず相談（災害時の口腔ケアのポイント、感染症の最新情報）
　　　運動（狭いスペースで出来る運動）、体操（災害時サルコペニア予防）、食事（災害時でも美味しく食べる）

申込み；南部地域包括支援センター　TEL 042-390-2211
主催；「2022介護予防大作戦in東村山」萩山町地域推進委員会

詳しくはチラシをご覧ください。

日時；11月20日（日）午後1時30分～3時30分
会場；栄町ふれあいセンター
定員；35名　※事前予約が必要です
内容； 講話、体験コーナー（ふまネット、脳トレ、輪投げ）、みんなで歌いましょう
主催；「2022介護予防大作戦in東村山」栄町地域推進委員会

詳しくはチラシをご覧ください。