「2023介護予防大作戦in東村山」地域開催（11月開催・Part2）

「2023介護予防大作戦in東村山」が各町で開催されます。
ぜひお近くの会場にお越しください。

                         
　　○ 参加無料
　　○ 事前予約不要　どなたでもご自由に参加ください
                               ※萩山町（11月18日）は事前申し込みが必要です

日時：11月14日（火）午後1時～午後3時30分
会場；富士見公民館
内容；警察署からのお話し「あなたも狙われていますよ」
　　　脳トレ、ボッチャ、輪投げ、ウォーキング
　　　※ウォーキングは雨天中止となる場合があります。

主催；2023介護予防大作戦in東村山　富士見町地域推進委員会

※詳しくはチラシをご覧ください。
　チラシ(pdf)はこちら；富士見町～元気でつながる　富士見町～

日時；11月18日（土）午前10時～午後12時20分
会場；萩山公民館（第1集会室・第2集会室）
内容；医療・保健・福祉の情報、転倒予防対策、低栄養を予防するコツ
　　　お土産もお楽しみに♪

※事前申し込みが必要です（定員60名）
　申し込み先；南部地域包括支援センター　042-390-2211

主催；2023介護予防大作戦in東村山　萩山町地域推進委員会

※詳しくはチラシをご覧ください。
　チラシ(pdf)はこちら；萩山町～フレイルを予防して健康寿命をのばそう～

日時；11月26日（日）午前10時～午後12時30分

会場：社会福祉センター（諏訪神社前）
内容：「いつまでも元気でいたい」は皆の願い
　　　体験コーナー（ふまねっと、ボッチャ、握力測定・健康チェック）
　　　講演「効果倍増！ラジオ体操のコツ」、「リハビリ体操、正しい歩き方、あるくための体操・ストレッチ」
主催；諏訪町地域懇談会

※この事業は、「2023介護予防大作戦in東村山」諏訪町地域開催として実施します

※詳しくはチラシをご覧ください。
　チラシ(pdf)；諏訪町～元気な諏訪町　老いも若きも　介護予防～