「2026介護予防大作戦in東村山」

町ごとに工夫を凝らした催し物が盛りだくさん！
見て、参加して楽しい各種体験やイベント、生活に役立つお話、身体の状態が分かる各種測定など、様々な企画でお待ちしています。
年齢問わず、誰でも楽しみながら自分の健康に目を向けることができます。
お近くの会場にぜひ足をお運びください。

☆2026介護予防大作戦㏌東村山　地域開催日程・会場一覧

   ※開催日時・会場は変更になる場合があります

     ○参加無料

　  ○どなたでもご自由に参加ください（事前予約不要）

     〇お車での来場はご遠慮ください

日時；10月4日（日）午後1時30分～午後4時

会場；東村山市社会福祉協議会（野口町1-25-15）

 内容；

　　○講演「自転車青切符制度について」　講師：警視庁東村山警察署 交通課

　　○チェアーヨガ（座ったままでできるヨガ）　講師：ヨガインストラクター Mina

　　　　　※持ち物：お水・タオル、動きやすい服装でお越しください

　　○ACP(人生会議）って何？　講師：北部地域包括支援センター

　　○体験コーナー

　　　　・測定コーナー（握力･足指力）

　　　　・脳トレ

　　　　・おもてなしコーナー

　　　　・輪投げ

　　○サザエさん体操＋東村山音頭

　　○子どもたちの演舞　　　出演：舞い踊ろう

主催；「2026介護予防大作戦in東村山」野口町地域推進委員会

後援；東村山市　

「2026介護予防大作戦in東村山」実行委員会　事務局

　東村山市社会福祉協議会　まちづくり支援係　☎０４２－３９４－６３３３